Mengulas Lebih Banyak Khasiat Teh Hijau

Teh hijau merupakan minuman asli Jepang yang saat ini memang sudah mendunia akan kepopulernya. Selain menghadirkan rasa khas yang segar, ternyata dibalik itu menyimpan banyak khasiat untuk tubuh. Teh hijau mengandung antioksidan yang biasa disebut dengan polifenol. Antioksidan jenis ini sudah banyak dikenal mampu menyehatkan tubuh. Ingin melihat lebih dekat manfaat dari teh hijau bagi tubuh? Berikut saya bagikan ulasannya buat anda mengenai beberapa khasiat teh hijau.

1. Menjaga kadar kolesterol.

Kadar kolesterol anda meningkat? Jangan kawatir karena hal itu bisa anda atasi jika anda rajin mengkonsumsi teh hijau. Sebuah study penelitian mengungkap jika teh hijau memiliki khasiat mampu menurunkan presentase kolesterol jahat pada tubuh. Jadi tak ada salahnya jika anda rajin mengkonsumsi teh hijau ini sebagai obat herbal alami.

2. Mencegah penyakit diabetes.

Khasiat lain dari teh hijau ialah mampu mencegah terjadinya penyakit diabetes. Kandungan zat dari teh hijau mampu menangkal terjadinya peningkatan-peningkatan kadar gula. Bila anda memiliki riwayat penyakit diabetes, tak ada salahnya jika anda rajin-rajin mengkonsumsi teh hijau meski kadar gula darah anda pada saat ini masih dalam posisi yang aman.

3. Mencegah terjadinya hipertensi.

Mungkin sebagian besar dari kita sudah mengenal jika teh hijau juga berkhasiat menurunkan tekanan darah sekaligus mencegah terjadinya hipertensi. Anggapan tersebut ternyata ada benarnya, karena teh hijau mampu menekan angiotensin. Angiotensin ini sendiri adalah hormon penyebab terjadinya kenaikan tekanan pada darah.

4. Meringankan gejala stres.

Teh hijau sendiri mengandung asam amino yang biasa disebut dengan L-thanine. Zat tersebut di gadang-gadang mampu menurunkan tingkat kecemasan yang biasa menjadi penyebab stres. Jadi jika anda mengalami suatu kecemasan, entah karena pekerjaan, masalah dengan keluarga, dll, tak ada salahnya jika anda meluangkan sedikit waktu untuk menikmati teh hijau.

sariwangi

Selain khasiat yang tertulis diatas, sebenarnya masih banyak lagi khasiat dari teh hijau jika meminumnya pada porsi dan takaran yang tepat. Gunakan selalu produk teh hijau berkualitas yang mungkin bisa anda dapatkan melalui produk Sariwangi. Hmm, semoga bermanfaat bagi kita!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *