Resep sarapan pagi : Roti Bakar Kacang & Pisang

Tren diet mulai banyak dilakukan oleh kebanyakan wanita di Indonesia karena memang dengan melakukan diet akan membuat tubuh anda menjadi ideal dan juga cantik. Namun dengan melakukan diet berarti anda perlu menahan nafsu makan anda dan hanya memakan makanan yang tidak mengandung kalori yang berlebihan namun sudah mengenyangkan dan menyehatkan. Nah bagi anda para wanita yang ingin menjaga kalori dalam tubuh, anda perlu menyantap sarapan pagi agar anda tidak tertarik untuk menyantap hidangan lainnya ketika anda bekerja nanti. Untuk itulah saya akan berikan resep sarapan pagi yang baik untuk diet anda. nama resep ini adalah roti bakar kacang & pisang. Terdengar lezat bukan ? mari disimak informasi berikut ini.

Anda  perlu menyiapkan beberapa bahan untuk membuat sarapan pagi ini antara lain: roti tawar kotak sebanyak 2 lembar, blue band serbaguna sebanyak 2 sendok makan, selai kacang 2 sendok makan, dan buah pisang segar yang sdah dipotong – potong sebanyak 1 buah. Nah jika bahan sudah tersedia, anda tinggal membuatnya saja. Pertama ambil selembar roti lalu oleskan dengan 2 sendok makan blue band. Kemudian oleskan kembali dengan menggunakan selai kacang di atasnya. Lalu tata pisang yang teah di potong di atas selai. Tata dengan rapi agar tampak cantik. Nah setelah ditata dengan rapi, tangkupkan roti tadi dengan 1 lembar roti yang telah diolesi selai kacang dan juga blue band serbaguna. Untuk penyelesainnya anda oleskan blue band di permukaan atas dan bawah roti yang sudah jadi. Panggang sejenak di atas wajan panas hingga agak berubah warna. Roti bakar kacang & pisang pun siap untuk disantap.

Bagi anda yang sedang diet, resep sarapan pagi yang satu ini sudah cukup untuk membuat perut anda kenyang hingga siang hari sehingga anda tidak perlu lagi memakan cemilan lainnya yang bisa menambah kalori anda. selain itu selalu gunakan blue band disetiap resep sarapan pagi anda untuk melengkapi kebutuhan nutrisi anda setiap harinya.

Artikel berhubungan: http://reviewkuliner.com/2015/08/13/aneka-menu-sarapan-pagi-buah-sayuran/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *